为助力毕业生缓解毕业阶段压力，以积极心态迎接未来，伦敦布鲁内尔学院近日策划组织了“毕业季・心晴计划”心理建设主题活动，为毕业生搭建释放压力、传递温情、珍藏回忆的心灵桥梁。

活动精心设计了四个特色心理互动区域，形成情绪疗愈闭环。“放飞烦恼”情绪释放区，参与学生在气球上写下负面情绪词后放飞，寓意告别烦恼、轻装上阵，奔赴未来。五彩的“好运传递纸条墙”贴满励志短句与暖心祝福，同学们撕下心仪纸条传递好运温暖。“小狗集市”作为创意治愈角，提供纸艺小狗折叠教程和材料，参与者通过手工创作缓解压力。“时光邮局”未来对话区，同学们在明信片上写下给未来自己的寄语或对学弟学妹的祝福，投入时光邮箱。同学们纷纷表示收获颇丰，不仅释放了压力，还收获温暖与祝福，对未来充满期待与信心。

此次“毕业季・心晴计划”活动是学院心理健康教育工作的一次有益尝试。未来，学院将继续探索心理工作的新方式、新方法，进一步深化心理健康教育工作，持续关注和加强学生的心理建设，为学生的身心健康和全面发展保驾护航。

编辑：左芳舟